Sempre Estética

DRENAGEM LINFÁTICA / CONTINUAÇÃO

Fonte: http://www.newvisioncabeleireiros.com.br

Olá, blogeiras!

Foi postado no dia 28/09/16 sobre a drenagem linfática, agora segue continuação.

Mitos e verdades e diferença entre drenagem linfática e massagem relaxante....

Aproveitem!!!!

Fonte: http://vivabemvivafeliz.com.br/mito-ou-verdade/

Drenagem ajuda a diminuir celulite

Verdade. Uma das causas da celulite é a retenção de líquidos, e é nisso que a drenagem ajuda.

A retenção não permite a oxigenação do tecido, dando origem aos nódulos. No entanto, a drenagem funciona de maneira mais efetiva no começo do problema.

Drenagem emagrece

Mito. A drenagem linfática ajuda, na verdade na eliminação de líquidos retidos e na liberação de toxinas, não havendo perda de gordura.

Para perda de gordura e emagrecer, é preciso uma rotina saudável, como alimentação balanceada, ingestão adequada de água e exercícios físicos.

Quem tem problema venoso não pode fazer

Verdade. Quem tem trombose, por exemplo, não deve realizar o procedimento. Mas é indicado sempre consultar um médico antes de qualquer decisão.

Beber água antes da drenagem potencializa os efeitos da massagem

Verdade. Antes e depois da massagem, a água ajuda a melhorar a retenção de líquido e eliminar toxinas, a água é importante sempre.

Drenagem precisa ser feita com creme ou óleo

Mito. O uso de creme ou óleo irá atrapalhar na manobra, já que precisa ser realizada de forma que as mãos não deslizem e sim a mobilização da pele.

A drenagem Linfática dói ou pode deixar marcas roxas?

Mito. A Drenagem Linfática não dói nada (somente no pós-operatório pela condição inflamatória do tecido). A Drenagem linfática manual é realizada com movimento leve, longo e lento e sem exercer muita pressão (essa deve ser leve a moderada) e muito menos ocorrer hematomas ou equimoses.

Gestantes podem fazer drenagem Linfática Manual?

A retenção de líquidos é uma situação característica da gestação e, o profissional que acompanha o pré-natal da gestante pode indicar a drenagem. Atenção!!!Nada de drenagem antes de completar 3 meses de gestação.

Drenagem manual é mais eficaz do que a feita com aparelhos?

Verdade. A drenagem linfática manual é mais eficaz, afinal é mais fácil regular a pressão e a velocidade das mãos do que de um aparelho. Além disso, as manobras podem ser mais bem calculadas.

Drenagem ajuda a melhorar sintomas de TPM

Verdade. Drenagem pode fazer milagres para a tensão pré-menstrual. Atua na liberação de líquidos, combatendo o inchaço, que é um dos sintomas da TPM, ajuda no controle da ansiedade e ter um efeito relaxante.

Massagem Relaxante X Drenagem Linfática Manual

Fonte: http://marianavenite.com.br/estetica

Vamos conhecer as diferenças entre as técnicas, pois é fundamental para a eficácia do tratamento.

O principal objetivo da drenagem linfática é estimular o sistema linfático para aumentar a eliminação dos líquidos que às vezes ficam acumulados no interstício e o principal objetivo da massagem redutora é de remodelação corporal, melhora na circulação sanguínea.

A grande diferença entre a drenagem linfática e a massagem modeladora está nos movimentos, pois enquanto a drenagem linfática utiliza manobras leves, longa e lenta, na massagem modeladora o terapeuta utiliza manobras muito mais intensas e repetitivas e em alguns casos gera até grande desconforto para quem recebe, nesta técnica é utilizado o óleo ou creme.

OBS: Caras Leitoras ao procurar um profissional da área para realização da Drenagem Linfática e outros procedimentos estéticos, verificarem a Biossegurança do local como: higienização do ambiente, de macas, se o ambiente é próprio para a realização do procedimento, descarte adequado de materiais, utilização de luvas descartáveis, data de validade dos cosméticos.